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谷医堂以‘四好’标准打造全方位健康管理新体系

在时代的浪潮中，医疗健康作为民生之本，其每一次革新都牵动着亿万家庭的心弦。随着“健康中国”战略的深入实施，中医药作为中华民族的瑰宝，正以前所未有的姿态焕发新生。谷医堂，作为中医互联网医院领域的佼佼者，···

养生先祛湿！谷医堂谷方益元：赤豆薏米这样吃才祛湿

我们常常会发现养生必然离不开“祛湿”这一重要环节。湿气，虽无形却无处不在，它影响着我们的身体状态与生活质量。而赤豆与薏米，这对自然界的祛湿小能手，正是我们日常养生中不可或缺的好帮手。接下来谷医堂谷方益···

谷医堂糖尿病管理：糖尿病秋季吃什么水果好？

金秋时节，瓜果飘香，正是应季水果的丰收季。对于糖尿病患者而言，在这个季节里，选择正确的水果不仅能满足味蕾的享受，还能帮助控制血糖，保持健康。谷医堂糖尿病管理团队为您精选了几种适合糖尿病患者在秋季食用的···

柿红秋意浓！谷医堂解锁秋天吃柿子的正确方式

秋天，是收获的季节，金黄的落叶与硕果累累的景象交织成一幅幅动人的画卷。在这硕果累累的季节里，柿子以其独特的甘甜与软糯受到了大多数人的喜爱。接下来，谷医堂分享秋天吃柿子有哪些好处与需要注意的禁忌呢？

经期为什么容易全身酸痛？谷方益元调理月经是真的吗？

经期，这一女性生理周期中的特殊阶段，往往伴随着一系列身体变化，其中全身酸痛是许多女性常见的症状。那么是什么原因导致女性经期全是酸痛呢？谷方益元女性专家为揭晓答案。

肝脏肥胖成中年男性隐忧，谷医堂男性调理提醒警惕这几类食物

在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，中年男性的健康问题日益凸显，其中“肝脏肥胖”——脂肪肝的发病率尤为引人关注。据研究显示，约有6成的中年男性正面临这一健康危机。谷医堂男性调理专家特别提醒中···

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